O desafio para transformar o seu corpo em até 21 dias
Acesse o método validado por mais de 5 mil pessoas para você alcançar saúde e bem-estar ainda neste mês!
INÍCIO EM 20/01/2025 | + DE 5 MIL PACIENTES ATENDIDOS | 7 DIAS DE GARANTIA
Veja o que estão dizendo:
Todos os depoimentos são de pacientes reais e foram extraídos do site Doctoralia.
O Leve-se 21 dias é pra você, que busca:
Resultados reais em 21 dias com tarefas simples e atrativas.
Equilíbrio entre corpo e mente, indo além do emagrecimento
Comunidade engajada no WhatsApp
Método prático que cabe na sua rotina e traz resultados reais
Conteúdo exclusivo com orientações estratégicas diretamente com a
Dra Maria Carolina e um encontro ao vivo semanal para tirar dúvidas
Como Funciona o Leve-se 21 Dias?
Vídeos matinais:
Conteúdos diários rápidos (2-3 minutos) com orientações práticas.
Tarefas Escritas:
Missões simples para aplicar no seu dia a dia, envolvendo saúde física e mental.
Grupo no WhatsApp:
Rede de apoio com participantes e interação guiada para suporte contínuo.
Reflexões Noturnas:
Reforço dos aprendizados e engajamento no grupo.
Quem desenvolveu o Leve-se 21 Dias?
Este método foi desenvolvido pela Dra Maria Carolina, médica, endocrinologista, especialista em saúde e emagrecimento e responsável por melhorar a saúde de mais de 5 mil pacientes em sua prática clínica.
Benefícios do Método:
Resultados reais em apenas 21 dias:
veja mudanças no seu corpo, na disposição e na relação com a comida.
Equilíbrio entre corpo e mente:
aprenda a lidar com gatilhos emocionais e escolhas alimentares de forma prática.
Estratégias baseadas na ciência:
o método combina hábitos alimentares inteligentes, movimento e equilíbrio emocional.
Praticidade:
tarefas simples que se encaixam na sua rotina, sem exigir mudanças radicais.
Você não vai apenas emagrecer. Vai entender como transformar
sua saúde e construir hábitos que duram a vida inteira.
O Impacto Que Você Pode Esperar
Ao entrar no Leve-se 21 Dias, você perceberá:
- Controle maior sobre o apetite e menos desejo por alimentos ultraprocessados.
- Mais energia e disposição no dia a dia.
- Melhoria na qualidade do sono e no bem-estar geral.
- Um plano claro para continuar sua transformação após o desafio.
Com dedicação e suporte, os resultados serão percebidos no espelho e na sua autoestima.
Este Método NÃO É Para Você Se...
- Você procura uma solução mágica e instantânea.
- Você não está disposto a fazer pequenas mudanças no seu dia a dia.
- Você não quer se comprometer com sua saúde e bem-estar.
Este Método É Para Você Se...
Você busca equilíbrio entre corpo e mente:
- O Leve-se 21 dias é para você sente que a jornada de emagrecimento é mais do que apenas números na balança. Ele vai alinhar saúde física e emocional.
Você quer parar de recomeçar toda segunda-feira:
- Se já tentou várias vezes e sente que sempre volta ao ponto de partida, esse método vai te ajudar a criar uma rotina sustentável e hábitos duradouros.
Você quer resultados sem abrir mão de viver bem:
- Se deseja emagrecer sem dietas restritivas e sem precisar se desconectar dos momentos especiais, com auto-controle e flexibilidade sem culpa.
O Leve-se é para quem está pronto para assumir a responsabilidade de transformar
sua vida com orientação e apoio, mas entende que a mudança depende de ações.
Inscreva-se agora e receba como bônus exclusivo minha masterclass do emagrecimento
- No bônus Masterclass de Emagrecimento você aprenderá:
- os principais erros que não nos deixam emagrecer;
- como lidar com o “comer emocional” e a compulsão;
- como manter o emagrecimento no longo prazo.
Este programa foi feito especialmente para você!
- Se você está cansado de tentar métodos que não funcionam e quer finalmente transformar sua relação com a comida e com o corpo, o Leve-se foi feito para você.
- Este não é um simples desafio. É o início da sua transformação.
- Eu, Dra Maria Carolina, estou com você!
Clique no botão abaixo para começar agora mesmo!
Entre para o Leve-se 21 Dias Agora!
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Menos que um pão de queijo e uma coca por dia.
Menos de R$ 15 por dia para transformar sua vida.
Vagas limitadas para o próximo grupo!
- 00Dias
- 00Horas
- 00Minutos
- 00Segundos
Perguntas frequentes (FAQ)
O Leve-se 21 Dias é um programa 100% online, criado para ser simples e prático. Todos os dias, você receberá:
- ● Um vídeo curto pela manhã com orientações, reflexões e motivação.
- ● Uma tarefa para aplicar no seu dia a dia, que vai reprogramar seu corpo e mente, destravando seu emagrecimento e longevidade.
- ● Um espaço no grupo de WhatsApp para interagir, tirar dúvidas e compartilhar suas conquistas.
É como ter uma guia diária, passo a passo, para transformar sua rotina de forma leve e eficiente.
Não! O programa foi desenhado para se adaptar à sua realidade. Tudo o que você precisa é de um celular com acesso à Internet e WhatsApp e um espaço básico para realizar as tarefas físicas sugeridas.
Os exercícios podem ser feitos em casa, sem equipamentos específicos, e as orientações alimentares utilizam alimentos simples e acessíveis.
O desafio é flexível e feito para se ajustar à sua rotina. Se você não conseguir cumprir alguma tarefa no dia, pode retomá-la no momento mais conveniente para você.
Além disso, o grupo no WhatsApp estará sempre lá para te motivar e manter o engajamento, mesmo nos dias mais desafiadores. O importante é continuar!
Após o desafio, você pode continuar sua jornada no programa Leve-se: além da transformação. Uma plataforma de assinatura mensal acessível.
Lá, você terá:
- ● Acesso contínuo a conteúdos exclusivos.
- ● Desafios novos todos os meses.
- ● Masterclasses com temas como alimentação consciente, sono, longevidade, hormônios, menopausa e criação de hábitos.
- ● Uma comunidade ativa para seguir ao seu lado nessa caminhada.
Assim, você não apenas mantém os hábitos que aprendeu, mas continua evoluindo com suporte e motivação constantes.
Ainda tem dúvidas?
Clique abaixo, fale com um de nossos supervisores e tire todas as suas dúvidas antes de se inscrever:
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O Leve-se 21 Dias é o primeiro passo para transformar sua vida com saúde, equilíbrio e leveza. Você não está sozinho nessa jornada.
Desenvolvido pela Dra Maria Carolina, médica endocrinologista especialista em emagrecimento e longevidade, com mais de 5 mil pacientes atendidos.
Inscreva-se agora e comece sua transformação com o Leve-se 21 Dias. Garanta sua vaga enquanto ainda há tempo!